الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
عزیزم از شب پنجم پریودیت شروع کن قرص ال دی رو بخور تا یه ورق قرصت تموم شه بعد از اینکه تموم شد ورق قرص ۲.۳ روز بعدش پریود میشی بعد دوباره از شب پنجم پریودیت دوباره قرص بخور همینجوره روندش
فرقی نداره از به روز شروع کن به ترتیب برو جلو فرق نمیکنه بالا باشه یا پایین
مصرفش خم روز ۳تا ۵ پریودم هست
وزن شروع :۷۵ وزن هدف:۶۰ شروع رژیم :۲۷ آبان ۱۴۰۲ وزن فعلی در تاریخ ۱۴ بهمن :۶۸/۵✌️. رسیدن به وزن هدف ۲ام :۶۵ کیلو در تاریخ ۱۲ اسفند 🥰 وزن هدف ۳ام انشالله رسیدن به ۶۰کیلو 🫠