2821
2789

خیلیاشو دیدیم خیلیاشم اتفاق افتادن شاید ما نمی‌دونیم و همچنین یه ضرب المثل میگه تا روی سنگ مرده شور خونه هم قبوله ما چه میدونیم تهش چی میشه فقط تجربه بهم ثابت کرده بگذرمو فراموش کنم خدا خودش به موقع هر کاریو انجام میده فقط با هر روز منتظر بودن اعصاب خودمون خورد میکنیم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز