2777
2789
خانمها من هفته سيزدهم باردارى هستم و نميدونم چرا امروز همش حس ميكنم نى نيم شايد زنده نيست خيلى ناراح ...

منم هفته 21 ام امرو  نی نی اصلا تکون نخورده  دو روزه خیلییییی کم حرکت میکنه نگرانم

عشق من کیسااااان و باباش💑👶

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم هفته 21 ام امرو  نی نی اصلا تکون نخورده  دو روزه خیلییییی کم حرکت میکنه نگرانم

 نگران نباش عزيزم ايشالله هيچى نيست كاش ميشد تو هفته پايين مثل هفته سيزدهمم حس كرد كه نى نى حالش خوبه يا نه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز