رژیم فستینگ

آرامش_مطلق12345

عضویت: 1403/07/13

تعداد پست: 474

من روزه میگیرم خیلیم بهتره فستینگ یه مدت امتحان کردم کمتر از روزه تاثیر داره

1403/07/27

|

22:22

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mychild

عضویت: 1397/12/19

تعداد پست: 3115

من روزه میگیرم خیلیم بهتره فستینگ یه مدت امتحان کردم کمتر از روزه تاثیر داره

من خیلی فستینگ دوس دارم فقط نمیدونم اون ساعات آزاد چی بخورم و چقد برای همین هم کم نمیکنم

خدايا  اين عزّت  است كه بنده تو باشم، و برايم اين افتخار كافى است كه تو پروردگار من باشى

1403/07/27

|

22:23

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامش_مطلق12345

عضویت: 1403/07/13

تعداد پست: 474

من خیلی فستینگ دوس دارم فقط نمیدونم اون ساعات آزاد چی بخورم و چقد برای همین هم کم نمیکنم

دمنوش چایسبز و نعنا فلفلی و دتاکس واتر عالیه 

1403/07/27

|

22:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

دمنوش چایسبز و نعنا فلفلی و دتاکس واتر عالیه

من شنیدم چای سبز فشارو پایین میاره. مشکلی نداره؟

1403/07/27

|

22:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توسکا95

عضویت: 1397/12/17

تعداد پست: 12405

حالت استانداردش همون ۸ شب شروع فست تا ۱۲ ظهر پایان فست اما بیشتر از چهار ماه نمیتونی بگیری چون بدنت به انسولین مقاوم میشه 

•معمار و طراح داخلی• •مشاور دکوراسیون و چیدمان• •تایپ شخصیتی ISTJ•

1403/07/27

|

22:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

حالت استانداردش همون ۸ شب شروع فست تا ۱۲ ظهر پایان فست اما بیشتر از چهار ماه نمیتونی بگیری چون بدنت ...

من همین الانم مقاومت به انسولین دارم😂 یعنی نگیرم؟

1403/07/27

|

22:27

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامش_مطلق12345

عضویت: 1403/07/13

تعداد پست: 474

من شنیدم چای سبز فشارو پایین میاره. مشکلی نداره؟

نه چون با نعنافلفلی قاطیه نمیاره پایین برا تنظیم هورمون ها هم عالیه من برا همین مصرفش میکنم

1403/07/27

|

22:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

نه چون با نعنافلفلی قاطیه نمیاره پایین برا تنظیم هورمون ها هم عالیه من برا همین مصرفش میکنم

واقعا؟ برای جوش هم خوبه؟

1403/07/27

|

22:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توسکا95

عضویت: 1397/12/17

تعداد پست: 12405

من همین الانم مقاومت به انسولین دارم😂 یعنی نگیرم؟

نه نه اصلا 

برای شما خیلی خطرناکه

•معمار و طراح داخلی• •مشاور دکوراسیون و چیدمان• •تایپ شخصیتی ISTJ•

1403/07/27

|

22:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

نه نه اصلا برای شما خیلی خطرناکه

ببخشید شما تجربه داشتین؟

1403/07/27

|

22:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرامش_مطلق12345

عضویت: 1403/07/13

تعداد پست: 474

واقعا؟ برای جوش هم خوبه؟

اره خوبه ولی اگه جوشای قرمز داری سالیسیلیک اسید بیواکوارو بگیر80تومنه ولی نگا به قیمت ارزونش نکن معجزه میکنه من جای جوشای هورمونیمو باهاش خوب کردم

1403/07/27

|

22:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

توسکا95

عضویت: 1397/12/17

تعداد پست: 12405

ببخشید شما تجربه داشتین؟

بله من چهار ماه فست و ورزش داشتم برای کاهش وزن 

•معمار و طراح داخلی• •مشاور دکوراسیون و چیدمان• •تایپ شخصیتی ISTJ•

1403/07/27

|

22:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

اره خوبه ولی اگه جوشای قرمز داری سالیسیلیک اسید بیواکوارو بگیر80تومنه ولی نگا به قیمت ارزونش نکن معج ...

اره خودم قبلا خریدم عالی بود. ولی من جوشام خیلی زیاده در حد نیم سانت یه سانته هورمونی. جوابه یعنی؟ خسته شدم دیگه ازشون

1403/07/27

|

22:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

stronge

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 610

بله من چهار ماه فست و ورزش داشتم برای کاهش وزن

پس من الان اصلا فست نگیرم؟

1403/07/27

|

22:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب