تعلیق

setayeshssssssssss

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/07

تعداد پست: 3919

سلام نی نی یار میشه برای ۱۵روز تعلیقم کنید

@niniyar_5

میخوای امضامو بخونی ؟ بیا. هنوز بیا پایین. به تو‌ چه اصلا مگه فضولی 😂😌⁦:⁠-⁠)⁩

1403/07/27

11:22

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

انیاس

عضویت: 1402/07/30

تعداد پست: 382

نی نی یار میتونه حذف کنه؟

1403/07/27

11:22

1 نفر لایک کرده اند ...

setayeshssssssssss

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/07

تعداد پست: 3919

نی نی یار میتونه حذف کنه؟

تعلیق بشیم تاپیک ها و اکانت کاملا میمونه

میخوای امضامو بخونی ؟ بیا. هنوز بیا پایین. به تو‌ چه اصلا مگه فضولی 😂😌⁦:⁠-⁠)⁩

1403/07/27

11:24

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

biniyar_5

نی نی یار

عضویت: 1392/04/01

تعداد پست: 52365

سلام 14 روزه داریم 15 روز نداریم

ارتباط با نی نی یار فقط:@niniyar

1403/07/27

11:25

1 نفر لایک کرده اند ...

setayeshssssssssss

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/07

تعداد پست: 3919

سلام 14 روزه داریم 15 روز نداریم

آهان همون ۱۴روزه خوبه

میخوای امضامو بخونی ؟ بیا. هنوز بیا پایین. به تو‌ چه اصلا مگه فضولی 😂😌⁦:⁠-⁠)⁩

1403/07/27

11:26

1 نفر لایک کرده اند ...

بگویاسی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 43579

سلام 14 روزه داریم 15 روز نداریم

من از این پروفایلتون میترسم☹️😂

همون عکسای کارتونی بذارید🥲

|•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•از دور ریختن قواعدی که به من تلقین شده بود، آرامش مخصوصی در خودم حس میکنم•|