الان تو یه تاپیک بودم که مادر با کیک و قند و این چیزا مخالف بود حالا به کنار
من پسرم چهارده ماهشه ببینین اشتباه میکنم واسه تغذیش ؟ خیلی نگران شدم لطفا همه جواب بدین
1من صبحانه به پسرم نون و کره میدم یا نون و خامه
یا واسش اتمیل درست میکنم با شیره خرما و مغزیجات یا خورده خرما رو پوره میکنم این از وعده صبحش
2میان وعده بهش توپک خرمایی که یه دونه خرمای قهوه ای استفاده میکنم و مغزیجات میدم
گاهی فقط مغزیجات بدون خرما
میوه خیار میدم یا هلو یا آب سیب چون فقط همینا رو دوست داره
3ناهار هرچی خودمون بخوریم میدم با ادویه کم و نمک کم
اگه مثلاً فست فودی باشه به پسرم جدا کته گوجه می‌زارم
4شام کالجوش می‌زارم براش یا عدسی یا سوپ که سبک باشه راحت بخوابه
آخر شبم یه وعده بیبی میل میدم که مکمل پروتئینی برای بچه هاس
یک روز درمیون غذای گوشتی میدم بهش با گوشت گوسفند
حالا خواهشاً من استرس گرفتم
متنم طولانیه ولی بخونین لطفاً
