2777
2789
عنوان

چی بگم من

60 بازدید | 6 پست

سلام امشب پدر شوهرم میخواست بگه یکی از فامیل مریض هست و جریان رو تعریف کنه یه دفعه مادر شوهرم پرید تو حرفاش نزاشت بگه ،حالا همش نگران اون بنده خدا هستم که نکنه واقعا چیزیش هست به نظرتون برم احوال بگیرم یا نه؟،حالا پدر شوهرم می‌گفت چی میشد که نزاشت بگه ازبس مادرشوهره حسوده نخواست ما بدونیم بریم به نظرتون چیکار کنم زنگ بزنم پدر شوهرم قضیه رو بپرسم ؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره زنگ‌بزن چیز بدی نیست که زنگ بزن راحت بپرس

حالا می‌دونم مادرشوهره بعد از رفتن ما دعواش کرده که چرا میخوای بگی و این حرفا زنگ هم بزنم دیگه میزنه زیرش چیزی نمیگه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792