تجربه‌ای دارید از نوع تغذیه که ورم بینیتون بعد عمل زیاد نشده باشه؟
منم لایک کن اگه گفتن
کلا نمک ورم رو زیاد میکنه
به نظرم ماساژ بینی هم تاثیر مثبت داره ،
نمک رو هم محدود کن
نمک نخور
آب آناناس و آب کرفس بخور البته آب کرفس خیلی بد مزه عه من خریدم نتونستم خیلی بخورم
زیاد سخت نگیر ،الان خودم نزدیک دو ماهه عمل کردم ،ولی نسبت به روز اول خیلی ورم کمتر شده ،
زمان بهترین راه حله ،در کنارش مراعات کردن😉
من هفته اول اصلا نمک نخوردم بعدشم که خوردم خیلی کم می‌خوردم مثلاً رو خیار نمک نمی‌زنم یا تو نودل ادویه نمیریختم و لواشک نمی‌خوردم و خیلی رعایت میکردم دیگه آب آناناسم که دیگه شورشو درآوردم اینقد خوردم الانم 3 ماه از عملم میگذره هنوز بینیم به خصوص صبحا که بیدار میشم ورم داره ولی طبیعیه می‌دونم که کم کم می‌خوابه شما هم رعایت کنی اوکی میشه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
