2777
2789
عنوان

مار😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 270 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم میبینم ولی از اون مار پیتون های بزرگگگ.. میگن اگه زیاد یه خوابی رو ببینی درمورد یه چیز تکراری با ...

واقعا؟؟خداروشکر پس

گویند که هر تیره شبی را سحری است:(
تو خواب اگر مار و بزنی یا بکشی یا به هر نحوی از بین بره یعنی بر دشمن پیروز میشی ( مهم نیست چه رنگی ...

متاسفانه ماره یا منو نیش میزنه یا دورمو میگیره 😭

گویند که هر تیره شبی را سحری است:(
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز