<a href="https://ninisite.co/discussion/topic/1466771/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آرزو_گلی

عضویت: 1395/07/06

تعداد پست: 10580

زیره رو دم کن بخور

یا رو پلو بریز

آره لاغرکننده ست

1396/08/09

15:21

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/11

تعداد پست: 2291

زیره رو دم کن بخور یا رو پلو بریز آره لاغرکننده ست

اره دم میکنم...طعمش هم خوبه

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔

1396/08/09

15:22

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

برنامه کرفس نصب کن طبق اون بخور ورزش کن پیاده روی کن

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/08/09

15:22

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/11

تعداد پست: 2291

برنامه کرفس نصب کن طبق اون بخور ورزش کن پیاده روی کن

متاسفانه وقت پیاده روی ندارم...کرفس و دارم واقعا مفیده؟

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔

1396/08/09

15:23

شادیممممم

عضویت: 1396/07/21

تعداد پست: 10684

اول از همه از عطاری نعناع فافلی بخر و دم کن قبل غذا بخور..تو یه ماه انقد اشتهات کم میشه و انگار حجم معده رو کم میکنه پنج شش تا لقمه بخوری قشنگ سیری...بعدشم چای سبز عالیه

♥𝙻𝚘𝚟𝚎 𝚘𝚛 𝚖𝚘𝚗𝚎𝚢?? +perspolis♥�

1396/08/09

15:23

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

متاسفانه وقت پیاده روی ندارم...کرفس و دارم واقعا مفیده؟

منم تازه دیروز نصب کردم ولی بچه های اینجامیگن خیلی خوبه

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/08/09

15:23

شادیممممم

عضویت: 1396/07/21

تعداد پست: 10684

اول از همه از عطاری نعناع فافلی بخر و دم کن قبل غذا بخور..تو یه ماه انقد اشتهات کم میشه و انگار حجم ...

نعناع فلفلی

♥𝙻𝚘𝚟𝚎 𝚘𝚛 𝚖𝚘𝚗𝚎𝚢?? +perspolis♥�

1396/08/09

15:24

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

اره چای سبزم خیلی خوبه سرعت سوخت وسازو میبره بالا

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/08/09

15:24

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/11

تعداد پست: 2291

نعناع فلفلی

مرسی گلم

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔

1396/08/09

15:24

مدیر استارتر

عضویت: 1396/05/11

تعداد پست: 2291

اره چای سبزم خیلی خوبه سرعت سوخت وسازو میبره بالا

چای سبز قبلا میخوردم ولی میگن برای کبد ضرر داره

منم دلم میخواد مامان شم .ولی اگه ۲۰سال دیگه بچم بهم گفت کاش منو بدنیا نمی آوردی😢چی بگم بهش ...😔

1396/08/09

15:25

آرزو_گلی

عضویت: 1395/07/06

تعداد پست: 10580

اره توی دمنوش های لاغری نیوشا هم برای کاهش وزن یکیش نعناع فلفلی قبل غذاست.و چای سبز عصر یک فنجان.

خود فلفل سبز و فلفل سیاه هم کلا خوبه چربی سوزه

1396/08/09

15:27

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 4502

چای سبز قبلا میخوردم ولی میگن برای کبد ضرر داره

ولی بنظرم بهترین چیز ورزشه،من شکم وپهلو دارم متاسفانه

درحال نبرد با زندگی😬😬😬من پیروزم😏💪

1396/08/09

15:27

شرر27167

عضویت: 1390/09/22

تعداد پست: 22724

چای سبز قبلا میخوردم ولی میگن برای کبد ضرر داره

اولین باره میشنوم اینو .من شنیده بودم برای کبد چرب خوبه🤔

زن بودن‌ خیلی‌ قشنگه‌! چیزیه‌ که‌ یه‌ شجاعت تموم‌ نشدنی‌ می‌خواد! یه‌ جنگ که‌ پایان‌ نداره‌! خیلی‌ باید بجنگی‌ تابتونی‌ بگی‌ وقتی‌ حوا سیب ممنوعه‌ رو چید گناه به‌ وجود نیومد، اون‌ روز یه‌ قدرت باشکوه‌ متولد شد که‌ بهش نافرمانی‌ می‌گن‌!

1396/08/09

15:28