الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
وزن اولیه ۶۶🥲 وزن هدف ۶۰🫠خب شدم ۵۹.۸۰۰🤩 فقط تو یک ماه اونم بدون ورزش، فقط با کالری شماری🫣 هدف بعدیم ۵۸ هست🙂↕️ قد ۱۶۰. شدم ۵۶، ولی الان با ریزش مو درگیرم😂😂😂
بعضیا نمک تو ذاتشونه مثل علی صادقی نگاشونو کج میکنن خندت میگیره بعضیا کلا خودشونو بکشنم نمک ندارن و دلقک بازیاشون نه تنها خنده دار نیست بلکه دلت میخواد بگی خب که چی😐
فکر کنم شما جز دسته دوم باشی پس سنگین و سامان بشین سرجات نمک نریز که اصلا بهت نمیاد خودتم ضایع نکن😅