سلام دوستان . دکتر رفتم و دارو هم دارم مصرف می کنم بعد پنج روز هنوز گلوم می سوزه بدنم بهتر شده ولی گلوم اذیته . جوشانده عطاری هم مصرف کردم خوب نبود . راه حل درمان خانگی دارید ؟ که بهتر بشم .در ضمن دکتر گفت دیفن هیدرامین غرغره کن انجام دادم و بدتر شدم انگار. سیفیکسیم ۴۰۰ هم روزی یه بار دارم مصرف می کنم .
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
خوب گفتیا ممنون نشاسته و آب چه جوری استفاده کنم .بذارم مثل فرنی بدون شکر بشه؟
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
من خودم آب جوش و عسل و لیمو ترش مخلوط میکنم خیلی بهم میسازه
چه استراحت خوبیست در جوار خودم😊خودم،برای خودم،با خودم،کنار خودم🙃گفت ای موسی ز من میجو پناه/با دهانی که نکردی تو گناه/گفت موسی من ندارم آن دهان/گفت ما را از دهان غیر خوان. ماشاءالله لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ. ممنونم که این ذکرو برای حاجت روا شدنم خوندی🙏💚
گلوم کاملا کیپ شده فردا هم باید برم سر کلاس تدریس کنم
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
آب لیمو عسل ، فرنی نشاسته کم شکر یه شربت گیاهی هم بود الان اسمش رو یادم نمیاد ولی آب رو آتیش بود
ممنون
اسم شربت یادت افتاد برام بنویس 🌹
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
سوپ سیب زمینی ابپزتخم مرغ آبپز نوشیدن آب گرم با عسل
خوردم اینا رو گلم
ممنون
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
منم چندروز درگیر بودم .جوشونده آویشن خوردم گلوم نرم نرم شد امتحان کن درکنارش پرهیز غذایی هم داشتم
باشه ممنون عزیزم
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن
چرک خشک کن ها باید خوبت میکرد تااالان🤦🏻♀️من نشاسته و دونه ی به رو میدونم خوبه براگلو درد جرعه جرع ...
چرک خشک کن دو روزه می خورم . دکتر که رفتم برام ننوشت دیدم دارم بدتر میشم خودم جدا رفتم خریدم از وقتی می خورم بهتر شدم خلطم کمتر شده و عفونت بدنم بهتر شده ولی گلوم هنوز خوب نشده
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن