2777
2789
عنوان

i see who you are

48 بازدید | 2 پست

you are my enemy

  my enemy

  my enemy

 you are my enemy


عاشق این اهنگه شدم، منتها دقیق نمیدونم چه تصویرسازی ای بهش میاد. ایده ای براش دارین؟ مثلا افکار الکی که میگه نمیشه و نا امیدی و اینکه چون تا الان نشده پس دیگه نمیشه . من خدایی رو دارم که میگم "الله اکبر" خدا بزرگتر از همه چیز و همه مشکلات و چالش هامه 


i see who you are

you are my enemy

  my enemy

 you are my enemy

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792