2777
2789

من دوروبرم ندیدم شکرخدا ولی توی واحد های زوانشناسی ک گذروندیم استادمون میگفت وقتی تیک میاد سراغ کسی باید یه کار جایگزینش کنه تا کم کم از سرش بیفته مثلا بعضیا تیک عصبیشون صاف کردن عینکشونه دم ب دقیقه، بجای اینکار مثلا دست بزنن ب گوششون، تا دستش بالا رفت ک عینکشو صاف کنه تغییر جهت بده و دست بزنه ب گوشش، چندوقت بعد تیک از بین میره

حالا نمیدونم این راه چقد درسته

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

عزیزم دوستم تیک عصبی چشمی داشت (می پرید) دکتر بهش گفت دیگه هرگز بهش توجه نکن تو آینه هم نگاه می کنی به همه بخش های صورتت نگاه کن به اون چشمت نگاه نکن.وقتی می بینی مردم دارن به چشمت نگاه می کنن بهشون توجه نکن یا وقتی ازت می پرسن حرف رو عوض کن تا جایی که می تونی نادیدش بگیر با همین تکنیک طی یک ماه خوب شد. اینو من به پسر خالمم گفتم اونم با همین روش خوب شد.

خودت تصمیم بگیر!   امروز روز خوبی باشه؟   
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز