2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

اگه ورزش نتونم بکنم چی

جز ضرر چیزی نداره شما باید ورزش کنی که بدن مازاد نیاز داشته باشه که مکمل بخوری

آقا هستم      محمود درویش میگه که :منو ببر توی اون حالی که قبل از تو بودم این طوری منصفانه تره           
چند ساعت در روز ورزش خوبه ؟ ۱۷سالمه

الان اصلا نیاز به مکمل ندارید تعداد وعده های غذایی رو زیاد کنید با ی رژیم اصولی اوکی میشید و اینکه چه ورزشی مدنظرتون هستش

آقا هستم      محمود درویش میگه که :منو ببر توی اون حالی که قبل از تو بودم این طوری منصفانه تره           
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز