بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
چقدر ناراحتم ک همه اینکار رو انجام دادم اما لحظه ای شیرم اومد خدایا دوست دارم شیر خودمو بخوره نوزادم
اول صبور باش.بعد قطره رو ادامه بده تا چند روز قطع نکن.کمپرس آب گرم و ماساژ سینه واسه من جواب داد.منم اصلا شیر نداشتم.خودتم غذاتو کامل بخور و درست تاشیر تولید بشه.اون قطره رو تونستی ناشتا بخور
پودر لیدی میل، کپسول گیاهی شیرافزا من اینارو مصرف کردم شیرم اومد البته خیلی زیاد نه ولی خب ازهیچی بهتر بود بچم هم شیرخشک میخورد هم شیرخودمو دوغ وشیرهم تاثیر داره که میگن برا بچه دلدرد میاره ولی دوغ روی شیر من اثر مستقیم داشت خیلی حجمش زیاد میشددوقتی مصرف میکردم.