پایینه ولی پایین بنظرم بهتره تا قند بالا ،منم دیابت بارداری دارم.
آخه جور درنمیاد قند ناشتام تقریبا بالاست یکم رعایت کردم از ۹۵ اومده رو ۹۱،چرا باید بعد غذام انقدر پایین باشه،مخصوصا که تو طول روز سرگیجه میگیرم که خودم فکر میکنم از افت قنده
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.