2777
2789
عنوان

سن عدده

125 بازدید | 17 پست

ب نظرتون سن یک عدده؟من مثلا خیلیا نمیتونن سنمو تشخیص بدن ۲۳ سالمه ولی همیشه چند سال کمتر میگن .حتی خودمم احساس میکنم هنوز ۱۸،۱۹ سالمه . یعنی بیشتر فکر میکنم ی ۱۸ ساله عاقلم تا ۲۳😂نظر شما چیه ؟سن یک عدده ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید


مبلغ حساب بانکی هم یه عدد 

کسی قدر دل پاک مونه هرگز نمی دونه مو "موسی" هم ِبشُم "آسیه" از "آبُم" نمی گیره.نِفهمید و نمیفهمن مُنو درد مونه اینجا مو خط دکترُم خالو کسی قابُم نمی گیره 🍀

شاید از نظر بقیه اینطور باشه و به چهره ی یه نفر نیاد که سنش بالا باشه ولی واقعیت اینه که با بالارفتن سن توانایی‌های آدم واقعا کاهش پیدا میکنه دست و پا درد میگیری زود خسته میشی و این یه واقعیته پس صرفا نمیتونه یه عدد باشه.

شاید از نظر بقیه اینطور باشه و به چهره ی یه نفر نیاد که سنش بالا باشه ولی واقعیت اینه که با بالارفتن ...

توانایی از چه نظر ؟ما سن فیزیولوژیکی داریم ،سن عقلی داریم .اگه بدنی منطورته ممکنه یه آدم ۴۰ ساله از یک ۳۰ ساله بدنش سالمتر یاشه ک ب سبک زندگی و اینا بستگی داره 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792