یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.
حتما برو آزمایش هورمونی بده. اگر دیر به دیر پریود میشی اینم دلیلشه. حالا چه مشکل هورمونی داشتی چ نداشتی آب و سبزیجات زیییییاد بخور. بال مرغ نخور. غذاهای چرب نخور. شکلات شیرین اصلا نخور. از لوازم آرایشی کم استفاده کن. بالشتت تمیز باشه. ضدآفتاب و آبرسان یادت نره