2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی خوشحال شدم ک یکی اینقد شوهرش پول داشته ک ب عنوان کادو به داده :)

از تاپیک پول ندارم بچه هام گشنن ک بهتره

تاپیک اولی پرحس خوب بود

وبرای دومی میشه ساعتهاگریه کرد(مال یوی دوسال قبله)

ای کاش سایت پر بشه از کادو های گرونی ک تاحالاندیدم و نشنیدم🤍

Must be funny

💵بیا این یه بسته رو بگیر باقیشم بین بچه های سایت تقس کن😎

هرچه مرهم میگذارم بند می آید مگر؟ ای وطن خون تو از اروند می آید مگر...🖤 {درست تربیت شده ها در رنج اند...}

خیلی خوشحال شدم ک یکی اینقد شوهرش پول داشته ک ب عنوان کادو به داده :)از تاپیک پول ندارم بچه هام گشنن ...

😑 ما هم بخیل و حسود نبستیمخواستم یک گپی بزنم با بچه ها بخندیم مسخره هم نکردم 

وگرنه من خودم میرم. تو جامعه بی پولی و فقر مردم و میبینم وافعا قلبم میگیره 

چاکر شماییم این زیاده 💸💵این و بگیرین کافیه🤣

خوشم اومد بچه ی باحال و چشم و دل سیری هستی

حالا که اینطوره از این به بعد همه ی هزینه هات بامن😂😂😎💸💸

هرچه مرهم میگذارم بند می آید مگر؟ ای وطن خون تو از اروند می آید مگر...🖤 {درست تربیت شده ها در رنج اند...}

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی جدیه

توسکا1368 | 12 ثانیه پیش
2791
2779
2792