اضافه وزن خیلی بیماریا داره
یکیش همینیه ک درگیرشی شما
منم هستم
نزدیک ۸۰بودم
البته قبلش به پنجاهم نمیرسیدما
یهو وزنم رفت بالا چون شمال ابوهواش بهم میسازه
خودمو کشتم رسیده ۶۲
ولی موهای زائد سرجاشه.تازه من کلا پرمو هستم ولی مو زائد صورت نداشتم ک الان دارم اونم
ورزش کلا تاثیره رژیمم همینطور ولی واسه موی زائد لیزر جوابه
کنار همه اینا لیزر بروبهت انرژی میده هربار ک بری ببینی کمتر شده بیشتر میتونی تلاش کنی واسه ورزش و رژیم
من خودم بدنسازی میرم ازاین هفته
چون من فقط یکم شکم و پهلو مونده لامصب نمیره ک نمیره