سلام دوستان من امروز۳۸هفته و۶روزم.سه روزپیش رفتم پیش دکترمتخصص خودم بعدازمعاینه لگن گفت ک یک سانت ونیم بازی ولگنت عالیه واسه زایمان. بروحسابی راه برووپله بالاپایین کن ویکشنبه بیابیمارستان معاینه ات کنم وبستریت کنم.امروزرفتم مامای بیمارستان معاینه ام کردگف یک سانت بازی وآماده نیستی گفتم من خیلی تحرک داشتم دردم زیاددارم ولی گوش نداد.بعدازاون دکترخودم واومد وگف برودوباره شنبه هفته آینده بیا.بچه هامن خیلی تحرک داشتم روزی بین ۳تا۴ساعت پیاده روی کردم یه عالمه پله بالاپایین کردم همش سرپابودم وتحرک داشتم ورزش کردم دردای شبیه زایمان دارم حتی انقباض ولی حتی یکسانتم اضاف نشده ک بازتربشم.لطفابگیدچیکاراکنم دیگه تاثیرداشته باشه
والا من سه تا زایمان داشتم واسه هیچکدومم درد نداشتم رفتم با دو سانت بستری شدم و به زور امپول فشار زایمان کردم. البته ماما خصوصی کاس هرسه داشتم عالیه مامای خصوصی حتما بگیر گلم.
بهم گفتن خاکشیر و اینا خوبه واسه زایمان خوردم تاثیر ک نداشت هیچی بچم ک دنیا اومد زردی بالایی گرفت
صندلی برعکس بشین
زیر دوش آب گرم قر بده
رابطه زیاد داشته باش
شربت عسل زعفرون بخور البته نه زیاد
قرص گل مغربی شیاف کن
و بدون هنوز وقت داری، چه عجله ایه، بذا به هفته ۴۱ برسی، بچه یک روزم بیشتر تو رحم بمونه براش بهتره
دم و باز دم عمیق
یعنی یه دم عمیق بگیر ، نفستو بگیر طی سه مرحله بیرون بده
من اینجوری دردام زیاد شد و سریع فول شدم
ببین ۲ ساعت کامل پله ها رو برو بالا بیا پایین بعدش نیم ساعت داخل آب گرم بشین فردا آن شالله زایمان میکنی
در ابتدا پیشاپیش مبارکه
خیلی موقع زایمانت منم دعا کن گل
بعد من تجربه ندارم ولی شنیدم دوش آب گرم خوبه البته کم باشه
بعد پله و مسیر سربالایی
ورزش مخصوص داره
سلام عزیزم
تجربه ی دیگران رو میگم
خرما زایمان رو اسونتر میکنه
و خاکشیر میگن دهانه ی رحم رو شل میکنه
پیاده روی و اینا ک داشتی
ماساژ پرینه هم میگن خوبه ولی من حس خوبی ازش نمیگیرم
و ابنکه عزیزم عجله نداشته باش بزار وقتش برسه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
