میگم کسی که ورزش میکنه عضله شکم داره؟
یا کلا هرکی که خیلی لاغرم باشه عضله هاش میزنه بیرون؟
اونا باهم فرق دارن من عضله شکم دارم
اونایی که ورزش میکنن شکمشون سفته
وقتی ام که فیگور میزنیم دنده هامون مشخص میشه
باید عضله داشته باشه که بزنه بیرون ولی اونایی که خیلی معلومه برای اینکه چربی سوزی و عضله سازی با هم داشتن و اینکه بگم خیلی هم سخته چون خیلی مراقب تغذیه شون هستن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
