سلام به همه
دوستان من شش ماهه روی افسردگی و اضطراب دارم کار می کنم کلا سبک زندگیم رو تغییر دادم
اینجا کسی هست افسردگیش رو درمان کرده باشه
چقدر زمان می‌بره ؟؟
من شنیدم حداقل شش ماه طول می‌کشه تا علایم منفی آروم آروم بره و نشانه های مثبت آهسته آهسته جایگزین بشه
درستع؟؟؟
میشه راه حل درمانشو بگی مخصوصا اظطراب
سلام، من با دو سال تراپی مداوم و مرتب، تونستم افسردگیو شکست بدم
بله حتما
من رفتم سراغ روانپزشک و روانشناس نه اینکه بد باشند نه ، ولی اصلا کمکم نکردند یعنی دوماه من حال بسیار بدی رو سپری کردم تا اینکه فروردین ماه همینجا نی نی سایت انقدر دنبال رفع اضطراب گشتم تا با سرکه انگبین و پاکسازی بدن آشنا شدم. الان شش ماهه که هرروز دارم پاکسازی می کنم. فست فود سس ماکارونی شکر شیرینی جان کاملا حذف شد از زندگیم. و بجاش آبجوش و عسل ، آب و کاسنی یا آب و عسل شد نوشیدنی هرروزم به تعداد هشت لیوان توی طول روز، هرشب بادام شیرین بدون پوست میخورم، و خاکشیر و سرکه انگبین و سیب میخورم
