من ی نصیحت کنم ببین عزیزم با انگیزه پیش نرو چون انگیزه همیشه نیس سعی کن برنامه داشته باشی و با نظم پیش بری حتی اگه انگیزه نداشته باشی.از فضای مجازی دور شو چیزایی ک حداستو پرت میکنن از خودت دور کن گوشیت رو کنارت نزار و برای استفاده از گوشی تایم تنظیم کن
بله ممنونم ازتون،آخه برا این میگم من تا انگیزه ی کاریو نداشته باشه اون کارو انجام نمیدم، همش عقب میندازمش برا درس خوندنم همینم،برنامه میریزم اما انجامش نمیدم و هی عقب میندازم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.