2777
2789
عنوان

زنم رف

384 بازدید | 28 پست

حالم خوب نبود تاپیکارو دیدم فهمیدم چقدر خیلی ها هم مشکل دارن منم ناراحتم اما بیشتر تو شوکم اخه موفقیت هایی که خیلی نزدیک بودند هم از کف رفتند چیزای خیلی ارزشمند هم از دست رفت تو دوران دانشگاه شهر دور هم این اتفاقات افتاد موندم آینده چی میشه خیلی سیاهه مخصوصا وقتی تنها میشم 

کمک 

من مجردم شرط میبندم مجردی اگه متاهل بودی و زنت واقعا رفته بود الان حس تاپیک زدن نداشتی گوشی رو ور می ...

زن ندارم نوشتم پایینش دیگه این عنوان رو زدم بیاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دنیا اینقدر پستی بلندی داره ک نگو ایناهمه میشه تجربه. 

دنیا مدام هولت میده جلو تو این مسیر هم خوشی میبینی هم ناخوشی .ب خوشیا دل نبند از ناخوشیا هم نترس.بهرحال ما محکومیم ب زندگی پس صد خودتو بذار و هر لحظه بهترین خودت باش.من شکست هم خوردم خیلی وقتا فک کردم ازین بدتر نمیشه من ده سال پیش ساعتا میرفتم تو کمد دیواری مینشستم گریه میکردم ولی بازم دنیا هولم داد جلو دستامو گذاشتم رو زانوم و پاشدم چون اگ بیفتم دیگه نمیتونم بلند بشم.

برای حاجتی ک در دل دارم یک صلوات مهمانم کن
دنیا اینقدر پستی بلندی داره ک نگو ایناهمه میشه تجربه. دنیا مدام هولت میده جلو تو این مسیر هم خوشی می ...

تو دوران دانشگاه باید موفق میشدم حسرت شده الان 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز