سلام کسی هست که بیاد پایه باشه تو رقابت باشیم برای لاغری؟هرچیزی که میخوریم یا ورزش که میکنیم به هم دیگه اطلاع بدیم..خیلی دوستدارم برگردم به وزنی که در دوران مجردی بودم🥺🥺
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
البته منم وزنم اوکی بود تا اینکه متاهل شدم و یکم خوشگذرونی همراه با جوش و ناراحتی که باعث شد تیروئید کم کار بگیرم..رفتم دکتر درمان دارو خوردم نرمال شدم..دیگه دکتر گفت دارو رو مصرف نکنم داروی تیروئید منظورمه
منم خرداد ۷۲ بودم الان ۶۴ شدمرژیم من اینطوری بود که تو طول هفته برنج ۵ قاشق+نان دو کف دست+کیک و شیری ...
یه چیزی بگم؟
من خیلی بدغذا میخورم.یعنی کلا گوشت نمیخورم جیگر و کباب و ماهی هم که اصلا حرفشو نزن..صبحانه هم که قرن عوض بشه میخورم..ناهار کامل میخورم..شام هم اگر همسر جان اجازه بده نمیخورم با میوه خودمو مشغول میکنم ولی چکنم که شوهرم خیلی شکمو وتپله وزنش۱۳۰کیلو هست..دیگه مثلا من نظام بخورم. اون میگه بخور و بزور غذا میده😕😂
عزیزم منم هستم،، اگه اکانت روبیکا داری بده بریم تو رقابت خیلیم هیجانی ام برای این موضوع واقعا میخوام لاغر کنم مطمئن باش تو هم میتونی با هم لاغر میکنیم🤤😂