2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حرز امام جواد به دست مامانم بستم به نظرت جوابه؟

اصل باشه بله نماز داره .یه حرز کوتاه هم دارن اونو سرچ کن همراه وان یکاد بنویس همراه ش باشه فقط داخل دستشویی نبرین جایی خواست بره بزار همراهش

.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز