راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اونایی که با سهمیه وارد دانشگاه شدن و پله های ترقی رو با سرعت یکی پس از ذیگری طی میکنن
عا فهمیدم پزشکای نیرو مسلح به نظرم اینجورین یبار رفتیم درمانگاه نیرو مسلح دیگه مجدد نرفتیم،فک کنم دکتره نسخه رو از قبل نوشته بود.اوناهم سهمیه هستن اخه بدتر از این تعهدیان.
بعد چهارسال خدا تورو بهم هدیه داده قشنگم👶حلالم کن اگه تو موقعیت و جغرافیای ناامیدی با خودخواهی تصمیم گرفتم پاتو به این دنیا باز کنم🥹