آره چرا نشه
ورزش مرتب انجام بده تغذیه رو رعایت کنه حتما میشه شک نکن
چرا دکتر همچین حرفی زد ؟؟😑😐 فقط ۱۵ سالشه
من ۱۶ سالم بود برنامه افزایش قد رو نصب کردم یک ماه انجام دادم رفتیم شهرستان فامیلامون منو دیدن میگفتن ماشالله قد کشیدی تازه من اونموقع چند سالی بود عادت ماهانه ام شروع شده بود