2777
2789
عنوان

صورت

325 بازدید | 12 پست

دوستان واسه پر شدن صورت چاره ای هست آیا😔😔😔

تعداد رای : 2
نظرسنجی
۱
2
100%
۱
0
0%
با این خرجای اضافی بچه هام به هیچ جا نمی رسم😆😉😆😉

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوردن خیار خیلی جواب میده

الهی ... نگاهی... 🙏🚼🙏 می خواهم مادر شوم 🌹 چشیدن لذتی دیگر از زندگی 🌹 لذتی که خداوند به همه کسانی که لایق میداند می چشاند می خواهم مادر شوم 🚼 می خواهم وجودم را بستری برای وجودی دیگر کنم 🚼می خواهم صفحه ای دیگر از خوشبختی را ورق بزنم🙌 می خواهم مادر شوم چقدر شیرین است تپیدن دو قلب در یک بدن🚼 چقدر شیرین است تمرکز رحمت خداوند بر روی تو ، بر روی قسمتی از بدن تو ، بر روی رحم تو 🚼 خداوندا رحمتت را به من و همسرم عطا فرما 👪💑 می خواهم مادر شوم م : مهربانی الف : آرامش د : دلدادگی ر : رحمت خدا خداوندا مهربانی آرامش دلدادگی و رحمتت را بیش از پیش به من عطا فرما🌹🚼🙏🌹
چه جور مصرف میکردین روزی چندتا؟سرخ شده یا اب پز ؟من بخاطر شیر دهی خییییلی صورتم لاغر شده

سرخ شده اگه اب پزم میخوری با تخم مرغ بزار بپزه هرروز میخوردم 

   خیلی جذابم ن             امیلیا دنسر کی بودی تو     

عززیزم اینایی که میگم هرکدومشو انجام بدی باعث پرشدن صورت مزیشه

خوردن خیار , سالادفصل, انواع جوانه ها مثل جوانه گندن وشبدر وماش و..., سیب زمینی اپز و سفیده تخم مرغ اپزشده, خوردن ژله بصورت ناشتا , خوردن سیب بخارپز شده ناشتا, و.... همه اینا به پرشدن وتپلی شدن صورت کمک میکنه اینا تحقیقات خودم درطول یکسال اخیر بود چون دغدغه پرشدن صورتموداشتم چون بعداز زایمان بشدت لاغر و دراز شده بود

خداوندا همان ده که آن به
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز