2777
2789
عنوان

شوهرم

67 بازدید | 2 پست

مادر شوهرم هر وقت میاد خونمون تیکه می‌پرونه دخالت میکنه من جوابش نمیدم ولی انقدر ناراحت میشم که ناراحتیم بروز میدم شوهرم ناراحت میشه میشه تو وقتی خانوادم میان همش ناراحتی میگم به دلیل تیکه پروندن مادرته اصلا من جدی نمیگیره میگه تو ن باید جوابشون بدی ن باید خودت ناراحت بگیری هر چی بهت بگن واقعا این انصافه🥲الانم چند روز باهام قهره بخاطر اینکه مادرش امد خونمون تیکه پروند من ناراحتیم بروز دادم ی جوری رفتار میکنه انگار من وجود ندارم همچین آدمی که بخاطر مادرش با زنش قهر کنه واقعا درسته من که زحمت میکشم بچه هام بزرگ میکنم دیگ باید چیکار کنم 😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792