میرم باشگاه بجای اینکه اعتماد بنفسم بیشتر بشه کمتر میشه صفحه 2

مدیر

عضویت: 1403/05/07

تعداد پست: 290

اونجا هم ضربات پاشونو خوب میزنن کم نمیارن موقع گرم کردن. اونوقت من:زود کم میارم ضربات پام خوب نیست زیادم نمیتونم با بقیه ارتباط بگیرم. نمیدونم چکار کنم تو خونه هم تمرین زیاد نمیتونم بکنم. یعنی تو خونه هم ضرباتم خوبه میرم باشگاه گند میزنم

💗

1403/05/29

12:41

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sepideh1379

عضویت: 1400/01/30

تعداد پست: 20778

افرین چقد خوب😍معلومه چقد پشتکار داری👏

حتی بذار اینم بگم

هفته اول که بعد کرونا مجددا شروع کردم

یادمه بیحال شدم، فشارم افتاد

ابمیوه خوردم تا اوکی شدم😐

با اینکه دوتا تخم مرغ صبحانه خورده بودم، موز برده بودم

حس کردم ابروم رفته، اما بازم فردا پرو پرو رفتم

باشگاه، سی دقیقه فقط تونستم ورزش کنم

اما الان یک ساعت و نیم ورزش میکنم😎

خودتو باکسی مقایسه نکن

با تمرین و پشتکار میترکونی

موفق باشی😍

🏋️‍♀️👩🏻‍🦱🌱

1403/05/29

12:51

1 نفر لایک کرده اند ...

diana_successful

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/07

تعداد پست: 290

حتی بذار اینم بگمهفته اول که بعد کرونا مجددا شروع کردمیادمه بیحال شدم، فشارم افتادابمیوه خوردم تا او ...

ممنونم از راهنماییت✨😻

💗

1403/05/29

12:53

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

میرم باشگاه بجای اینکه اعتماد بنفسم بیشتر بشه کمتر میشه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درد دل دارم ولی فقط میشه حرفام ب خدا بگم 🌹🤲

منو دخترم رو تخت میخوابیم همسرم کف اتاق جا میندازه

فکر کن انقدر مرد باشی که همه قبول کنن اینکاره نیستی 🤌

تاپیک های به روز شده

اگه پسری رو رد کنید و اون پسر خیلی معروف بشه و بهش افتخار کنن حسرت میخ...

هیچ وقت مادرمو حلال نمیکنم😔😔

چجوری پروفایل اینستام ببندم ک دیگ باز نشه دوستان

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی حرفه ای😎

کاش الان ی شوهر داشتم بعد

از امام زمان چی میدونی (بیا حرف بزنیم)

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ