من میخوام پسرمو بفرستم باشگاه تو تایم باشگاه اون داخل همون باشگاه خودمم یه ورزشی برم، پرسیدم گفتن تو اون تایم فقط پیلاتس و بدنسازی دارن، من اضافه وزن دارم نظرم اینکه اون برم پیلاتس وقتی وزنم کم شد برم بدنسازی واسه فرم بدن ، نظر شما چیه ؟ من اصلاً اطلاعی از پیلاتس ندارم فقط میدونم حرکات کششی هست و به مفصل آسیبی نمیزنه منم زانو درد دارم گفتم شاید خوب باشه برام، پیلاتس تو لاغری تاثیر داره؟؟
بدنسازی که برا بچه خوب نیس
*اول
بستگی به خودت داره اگرم میخوای بری بدنسازی باید مربی بگیری و بگی باهات اصطلاحی کار کنه چون عضلاتت مشکل داره که هزینش زیاد تر میشه
کلا این دوتا باهم خیلی فرق دارن و کسایی که پیلاتس کار میکنن اصلاااا بدنسازی و دنبل و کار با دستگاهو قبول ندارن ... و اینکه بستگی به علاقت هم داره منو دوستم جفتشو شرکت کردیم اون پیلاتسو دوست داشت داره ادامه میده من ۲ساله میرم بدنسازی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
