سلام
من توی زندگی سعی کردم قانع باشم و کم توقع
که البته همین قناعت هم باعث شد که دوسالی واقعا زندگی برام جهنم بشه
الان هر کاری میکنم اون خاطرات کذایی و اشفته را فراموش نمی تونم بکنم
کیا تونستن خاطراتشون از ذهنشون پاک کنن
چجوری
واقعا از لحاظ روحی داغون شدهام
عزیزم یکی از دوستانم میگفت بهترین کار اینه که خاطرات بد رو روی کاغذ بنویسی و بسوزونی دوستم تو کار انرژی درمانی و قانون جذب و اینا بود بنده خدا فوت کرد
من هم خيلي دوست دارم فراموش كنم منتها نميشه
اگه راهی يافتين به من بینوا هم کمک کنين
منم به خدا داغونم داغون فقط حدا میدونه چقدر خاطرات بد دارم
همشو بنویس رو کاغذ هرچیزی که بود . بعد پاره کن و برای همیشه به خودت قول بده فراموش کنی تا یادت اومد یاده قولی که به خودت دادی بیفت و فکر نکن . به روزهای خوب آینده فکر کن و برای خودت آرزوهایی داشته باش . آرزوهاتو هم بنویس و کنارت نگه دار سعی کن بهشون برسی . خودت رو بخاطر گذشته آزار نده هرکسی روزهای خوب و بد داره
واقعا ميشه با هيپنوتيزم اينكارو كرد
من خودم انجام ندادم عزیزم اما از دیگران شنیدم میگن خوب بوده.البته ریسکش بالاست چون باید اولا روانشناست خیلی مجرب باشه و گرنه ممکنه از لحاظ ذهنی به هم بریزدت.یا اینکه چون تو هیپنوتیزم خصوصی ترین خاطراتت هم یادت میاد و به زبون میاریش باید روانشناست رازدار باشه و به کسی نگه.خلاصه اگر خواستی بری پیش روانشناس خیلی مواظب باش خانومی.
با هیپنوتیزم بخشی از خاطرات بد رو میشه پاک کرد. برای رهایی از خاطرات گذشته اول باید اونو بپذیریم و روبرو بشیم. من تو روش nlp تونستم مواجه بشم. تو سن پایین مادرمو از دست دادم و همیشه این صحنه جلوی چشمم بود ولی فرار کردن دردی رو دوا نمی کنه.
