2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۱۴ روز قبل پریودی میشه تخمک گذاری ت اون موقع حتما اقدام داشته باش

آره میدونم ولی شرایط مهیا نبود از امشب میخوام شروع کنم

زمین را گر شوی مالك، طمع بر آسمان داری''✓

ان شاءالله بگیـره  من  تو دوتا بارداری قبلیم اصلا  بفکر  روز موعد  روز  تخمک گزاریم نبودم   خیلی سریع باردار شدم 

ولی این سومی  همش تو نی نی سایت میگردم  به فکر تخمک گزاری  و  روز موعد  حساب شده اقدام میکنم  چنسال طول کشیده و  اصلا حواب نمیگیرم  😐😂 بنظرم  باید فقط عشقی بری جلو  تو مسئله حاملگی  علمی نرو  جلو حتی  تو رابطه  هم دیگه  لذت نمیبری همش استرس  بگیره  وو نگیره   داری  

اللهم عجل لولیک الفرج
ان شاءالله بگیـره من تو دوتا بارداری قبلیم اصلا بفکر روز موعد روز تخمک گزاریم نبودم خیلی سری ...

خوب گفتی😂

الان ب شوهرمم ک گفتم توی سایت میگن احتمالش کمه ناراحت شد گفت لااقل کار خودمون .. 😂

زمین را گر شوی مالك، طمع بر آسمان داری''✓
خوب گفتی😂الان ب شوهرمم ک گفتم توی سایت میگن احتمالش کمه ناراحت شد گفت لااقل کار خودمون .. 😂

من که الان ازسال ۹۳  که دخترم بدنیا اومد    گفتم ایندفعه  قانونی باردار میشم  ولی خیلی سخته فقط  دست خداست همین  

اللهم عجل لولیک الفرج
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز