2777
2789
عنوان

رنگ مو

105 بازدید | 9 پست

سلام قشنگا

موامو با دکوکرم(همون دکلره ولی بصورت تیوپی)روشن کردم به پایه ۶ رسیده و نارنجی شده

روش نسکافه ای گذاشتم ک اصلا رنگ نگرفت بیشتر نارنجی شد انگار

الان چه رنگی بزارم روش ک یه قهوه ای روشن یا عسلی خوشرنگ بشه

دیگه نمیخام دکلره کن



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه رنگی میشه تقریبا؟به قرمزی نمیخام بزنه

عسلی متوسط میشه

خاکستری بزن که نارنجی از بین بره

میتونی شرابی داخلش نزنی

جوانی ات در این مملکت چگونه گذشت؟ در تلاش مداوم برای به دست آوردن حقوق اولیه ام.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792