2777
2789
عنوان

چ کنم

53 بازدید | 4 پست

همش نگران بچه هامم همش فکرای منفی خدا نکنه برن‌بیرون 😔 وسواس شدید دارم نسبت بهشون

ده سالشه ولی همش نگرانشم

هم خودم اذیتم هم اون

بسم الله♥️ کاربر سال ۹۳ هستم ک قط دسترسی شدم 😪😪

برو پیش روانشناس حتما 

چون چند سال دیگه که سن تجربه و بیرون رفتنشون میشه خیلیییی اسیب بدی بهشون میزنی و باعث خیلی چیزا میشه پررنگ ترینش هم دروغ و پنهان کاری هست 

 چرا جملات سطحی‌تان را با «ما مرد‌ها با ما زنها»شروع میکنید؟لطفا کژی،کمبود های عاطفی و ایراداتتان را به پای کل جمعیت زنان یا مردان ننویسید.مثلا بگویید من زیاد دروغ میگویم نگویید ما مردها نمیتوانیم راست خیلی چیزها را بگوییم.یا بگویید من بداخلاقم نگویید ما زنها تمام پاییز خلقمان تنگ است... 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برو پیش روانشناس حتما چون چند سال دیگه که سن تجربه و بیرون رفتنشون میشه خیلیییی اسیب بدی بهشون میزنی ...

کلن من از خانواده پدری ارثی وسواسی هستیم

همیشه استرس دارم نگرانم نسبت به همچی حساسم 

بسم الله♥️ کاربر سال ۹۳ هستم ک قط دسترسی شدم 😪😪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792