عزیزم قبل نتیجه گیری
اگر لحظه ایه یه جا دراز بکش
چشات رو ببند به هیچی فکر نکن یه ربعساعت نیم ساعت
بهتر نشدی فردا حتما برو دکتر
اگر مدت طولانیه اینطوری هستی
یه چکاب بده حتما
آزمایش خون و ادرار و ...
سبک زندگیت هم حتما درست کن
تغذیه
ورزش
خواب
ارتباطات
طرز فکر
از گوشی و وسایل رسانه ای کمتر استفاده کن
حتما دکتر هم برو ببینه توده است یا نه
باور کن خیلی از مشگلات و مریضی های ما از نداشتن سبک زندگی درسته
انشالله مشکلت حل بشه