2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم شما باردار بودین؟

خدایا می دونم این ماه دارم مامان میشم  شکرتتتت 😍🤍دیدی گفتم این ماه مامان میشم تاریخ 1403/07/23بی بی چکم مثبت شد  خدایا شکرت😍و من لایق نام مادر شدم 🤍🤰🏼👶🏼 خدایا مواظب تو دلیم باش 🙏🏻🤍😍
نه.پریود شدم شدید.فعلا بعد۲روز یهو پریودیم کم شده!نمیدونم چرا اینطوری شدم🥲

عزیزم خدابزرگه هروقت خودش صلاح بدونه بهمون نی نی میده  می دونم سخته ولی اصلا ناراحت نباش وقتی نی نی اومد توی دلت تمام این روز های سخت رو فراموش میکنی 

خدایا می دونم این ماه دارم مامان میشم  شکرتتتت 😍🤍دیدی گفتم این ماه مامان میشم تاریخ 1403/07/23بی بی چکم مثبت شد  خدایا شکرت😍و من لایق نام مادر شدم 🤍🤰🏼👶🏼 خدایا مواظب تو دلیم باش 🙏🏻🤍😍

منم دوساله وپنج ماهه ازدواج کردم دقیقا از پنج ماه بعدش جلوگیری نکردم ولی هیچی به هیچی هنوزم چشم به راهم البته بگم که هنوز یک بارم دکتر نرفتیم چون همش استرس داریم و میترسیم بریم دکتر حقیقت 

با شماره مادربزرگم اومدم نی نی سایت لطفا برا شادی روحش صلوات بفرستین🖤 ممنون میشم 🫂

منم دوساله وپنج ماهه ازدواج کردم دقیقا از پنج ماه بعدش جلوگیری نکردم ولی هیچی به هیچی هنوزم چشم به ر ...

برو دکتر چکاپ کامل بده.چون دوساله از عمرت رفته.نذار برای فردا.سن و ذخیره تخمدان و افزایش وزن خیلی جلوی بارداریو میگیره.پس اقدام کن.من یه دختر۶ساله دارم واسه دومی اقدام کردم ولی نشده!

برو دکتر چکاپ کامل بده.چون دوساله از عمرت رفته.نذار برای فردا.سن و ذخیره تخمدان و افزایش وزن خیلی جل ...

اضافه وزن دارم رژیمم میگم وزنم بیاد پایین ده کیلوبعدش برم دکتر

با شماره مادربزرگم اومدم نی نی سایت لطفا برا شادی روحش صلوات بفرستین🖤 ممنون میشم 🫂

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز