2777
2789
عنوان

اضطراب بی دلیل

78 بازدید | 10 پست

اضطراب بی دلیل برای چندین ماه هر روز 


این لنتی از چیه چطور رفع میشه 

کسی بوده ک اینطوری باشه بعد رفعش کنه؟ چطوریییییی؟ 

از دادن کتابم «که زیر جملاتش خط کشیدم» به دیگری خجالت میکشم؛ گویی که زخم هایم را به دیگری داده باشم. 

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

منم دقیقن این مشکلو دارم.

الان؟ 

راه درمان نداری؟ تراپی نرفتی؟ 

از دادن کتابم «که زیر جملاتش خط کشیدم» به دیگری خجالت میکشم؛ گویی که زخم هایم را به دیگری داده باشم. 
ن بابا. اصن دکتر نرفتم تقریبن چند وغته الکی استرس و اضطراب دارم قلبم تند تند میزنه. بعضی موقع ها پام ...

منم همینطوریم ولی من چند ماهه 

بدترم میشه گاهی تو خواب ب پنیک میزنه

من قبلا این مشکلو داشتم قرصای دکتر ی مشکلو حل میکرد دوتا اضاف. نخوردم 

ولی ی مدت خوب بودن الان باز شدیدتر از قبله

از دادن کتابم «که زیر جملاتش خط کشیدم» به دیگری خجالت میکشم؛ گویی که زخم هایم را به دیگری داده باشم. 
منم همینطوریم ولی من چند ماهه بدترم میشه گاهی تو خواب ب پنیک میزنهمن قبلا این مشکلو داشتم قرصای دکتر ...

با قرص خوب شدن فایده نداره. قرص اعصاب  اعتیاد میاره. اگه نخوری بار همون اش میشه و همون کاسه . ب نظرم تا میتونی از قرص دوری کن. باید ی کاری کنی ک خودت خوب بشی ن اینکه باقرص

با قرص خوب شدن فایده نداره. قرص اعصاب اعتیاد میاره. اگه نخوری بار همون اش میشه و همون کاسه . ب نظرم ...

اره 

اما چطور حلش کنم

کلی سرمو شلوغ کردم اما بازم ته دلم هست

هیچی ب ذهنم نمیرسه 

امیدوارم توهم بهترشی💕✨

از دادن کتابم «که زیر جملاتش خط کشیدم» به دیگری خجالت میکشم؛ گویی که زخم هایم را به دیگری داده باشم. 
اره اما چطور حلش کنمکلی سرمو شلوغ کردم اما بازم ته دلم هستهیچی ب ذهنم نمیرسه امیدوارم توهم بهترشی💕✨

منم دقیقن سرمو شلوغ کردم روزا خوبم  شبا میاد سراغم یهو قلبم شروع مبکنه ب تند زدن.... 

منم دقیقن سرمو شلوغ کردم روزا خوبم شبا میاد سراغم یهو قلبم شروع مبکنه ب تند زدن....

هووف  واقعا مزخرفه 🤦🏼‍♀️

از دادن کتابم «که زیر جملاتش خط کشیدم» به دیگری خجالت میکشم؛ گویی که زخم هایم را به دیگری داده باشم. 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792