یادم میره چیکار کنم استرس نداشته باشم دفعه اول بخاطر دستی افتادم این دفعه دیگ خداکنه قبولشم 🥹😢
تو ذهنت خیلی تکرار کن دستی
صادرکات رو رعایت کن
مگه افسر کیه که کنارش استرس داری؟ فکر کن مربیه یا اصلا وجود نداره
سه تا نفس عمیق بکش
اونم ی آدم عادیه اصلا هول نشو دقت کن چی ازت میخواد
خیلی براش واکنشت و سرعت واکنشت مهمه
پس حواستو جم کن
من سری اخر ی بسم ال گفتم و گوش میکردم ببینم چی میگ خود افسره خیلی سعی میکرد حواسمو پرت کنه ولی خب موفق شدم اخر
به خودت باور داشته باش و تمرکز کن
یدونه پروپرونول بخور قبل ازامتحان
بخاطر استرس نمون نفر آخر خسته میشه افسر بد اخلاق میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
53 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
