2777
2789

دل سپردن بر خلایق اشتباست.        

عشق تفسیرش در این دنیا خطاست 

گم نمودیم کوی دل انگیز عشق 

وادی  مجنون و لیلاها کجاست

شهوت و رنگ و ریا در یک کلام 

راهش از عشق و  محبت ها جداست 

کوی لیلا گر روی دلداه  باش

هر قدم صد آفت  از درد و بلاست

عشق را تفسیر ظاهر کرده اند 

در کلامی عشق مطلق با خداست


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز