دوستان کیا با کالری شماری چاق شدن

_armina

عضویت: 1402/06/27

تعداد پست: 575

چیا کالری بیشتری دارن 

1403/05/07

|

00:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

۶۲ کمه 🫠 حداقل باید ۶۶ بشی

آخه میخوام چند کیلویی از قدم کمتر باشه وزنم

1403/05/07

|

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negarn76

عضویت: 1400/11/21

تعداد پست: 7503

۸ کیلو واسه من یعنی رسیدن به وزن ۶۰ وزنی که آرزومه

منم از پارسال تا حالا ۸ تا اضافه کردم 

وزنم ۵۶ بود الان ۶۴ ام 

قدم ۱۶۵ 

وقتی ک ۶۲ بودم بازم لاغر بودم 🫠

از دل برون رود هر آنکه از دیده برون رفت

1403/05/07

|

00:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

من منباید ۳۰۰۰ تا ۳۵۰۰ کالری در روز بخوری

یعنی میتونم تو سه ماه ۱۰ کیلو اضافه کنم؟

1403/05/07

|

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negarn76

عضویت: 1400/11/21

تعداد پست: 7503

آخه میخوام چند کیلویی از قدم کمتر باشه وزنم

حالا ایشالا ب ۶۰ برسی خودت میفهمی بازم کمه 

چاقتر میشی ایشالا 

چند سالتع

از دل برون رود هر آنکه از دیده برون رفت

1403/05/07

|

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آناهید_۲۱

عضویت: 1397/06/11

تعداد پست: 6569

روزی چند کالری میخوردی

یادم نمیاد گلم

قضیه مال ۴ سال پیشه

طبق قد و وزن فعلیت بهت برنامه میده و کمکت میکنه

برنامه هاش متنوعه

حتی میتونی تو نت سرچ کنی طبق قد  و وزن فعلیت و وزنی ک هدفته ببینی چقدر کالری میخوای و بدون اینکه اشتراک بخری

از امکانات معمولی برنامه استفاده کنی

سرآغاز راهی بودم که مقصدی نامعلوم داشت...🌌🌒

1403/05/07

|

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

منم از پارسال تا حالا ۸ تا اضافه کردم وزنم ۵۶ بود الان ۶۴ ام قدم ۱۶۵ وقتی ک ۶۲ بودم بازم لاغر بودم � ...

درست میگی ، ولی من وقتی ۵۲ هستم همه فک میکنن ۵۷ کیلوم ام نمیدونم دلیلش چیه

1403/05/07

|

00:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

حالا ایشالا ب ۶۰ برسی خودت میفهمی بازم کمه چاقتر میشی ایشالا چند سالتع

خیلی ممنونم ان‌شاالله 

1403/05/07

|

00:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

یادم نمیاد گلمقضیه مال ۴ سال پیشهطبق قد و وزن فعلیت بهت برنامه میده و کمکت میکنهبرنامه هاش متنوعهحتی ...

ممنونم عزیز دلم

1403/05/07

|

00:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negarn76

عضویت: 1400/11/21

تعداد پست: 7503

درست میگی ، ولی من وقتی ۵۲ هستم همه فک میکنن ۵۷ کیلوم ام نمیدونم دلیلش چیه

از بالا تنه چاقی ؟

از دل برون رود هر آنکه از دیده برون رفت

1403/05/07

|

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

از بالا تنه چاقی ؟

بالا تنه م خوبه ، مث یه آدم ۶۰ کیلویی

1403/05/07

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

از بالا تنه چاقی ؟

منم متولد ۷۶ هستم

1403/05/07

|

00:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sahelturk98

عضویت: 1401/08/30

تعداد پست: 1810

من دوتا ام بچه دارم.  خیلی لاغرم.  46کیلو ام.  خسته شدم والا 

1403/05/07

|

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl_990

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 516

من دوتا ام بچه دارم. خیلی لاغرم. 46کیلو ام. خسته شدم والا

بیا  از فردا شروع کنیم کالری شماری

1403/05/07

|

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

negarn76

عضویت: 1400/11/21

تعداد پست: 7503

منم متولد ۷۶ هستم

همسن هستیم 

ایشالا ب آرزوت برسی

از دل برون رود هر آنکه از دیده برون رفت

1403/05/07

|

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب