من یسری توصیه هایی که یادمه گفتن بهتون میگم
این مدت ظروف پلاستیک و ملامین کامللللل حذف کنید
تغذیه مراثب باشید به شدت از میوه و سبزی زیاد استفاده کنید و از مغازه هایی که محصولات ارگانیک دارن استفاده کنید
محصولات شرکتی و تراریخته مثل سس مایونز چیپس و... اصلا استفاده نشه
ادویه زردچوبه زیاد استفاده کنید
چکاب ۳ یا۶ ماهه و حتی کمتر با توجه به نظر پزشک فراموش نشه
روحیه خونواده حفظ کنید و حتی اگه اسم این بیماری آزاردهنده هست اسمشو نیارید و مثلا بگید اون زهرماری یا ....
از رژیم های پاکسازی میوه و سبزیجات با توجه به تصمیم پزشک استفاده کنید
روغن خونه رو سالم بزارید
بیشتر غذا هارو بدون روغن طبخ کنید یا با روغن سالم
به متخصص تغذیه برید تا برای غذا و میان وعده تون دستور بده
نگران نباشید و انرژی مثبت خونه بالا بره
پادکست رادیو راه و کتاب شفای زندگی رو به خودتون و همسرتون پیشنهاد میکنم❤️
همیشه سالم و تندرست باشید❤️