راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خیلی چیزا خوندم و مدیتیشنهاش رو انجام دادم اما پاکسازی نشدن و به جایی نرسیدم فقط یه سری انرژی الان تو بدنم میچرخه که کاملا قابل حسه اونم نمیدونم واسه چیه سودی که برام نداشته تا حالا