2777
2789
عنوان

جهیزیه

75 بازدید | 3 پست

سلام دوستان یکی از دوستام نامزده ۵ ماه بعد عروسیشه‌ 

وسایل مبل و یخچال تلوزیون تخت ماشین ظرفشویی . . . اینا  داماد باید بخره

وسایل برقی آشپز خونه وسایل پذیرایی چرخ گوشت ماکروفر جارو برقی . . . .  و اینا واسه عروس 

این درسته ؟ 


بیشتر جاها رسمه که نصف میکنن حالا هرکی هرجور که دوست داره. یکی کلا وسایل برقی یا چوبی رو میسپره به داماد. یکی دقیقا  تقسیم میکنه مثلا نفری یه فرش؛ ظرف و لباس شویی. تخت و سرویس خواب و...

فکر میکردم میتونم همه آدمها رو نجات بدم..‌. تا اینکه متوجه شدم اونا دارن خودمم توی باتلاق غرق میکنن.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792