2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به زودی قد بلند چشم و ابرو مشکی چشمای درشت

زیبارو حسات چقدر درسته؟ مرسی ک جواب دادی مشخصات خودم میگی؟

نی نی سایت: یه مشت نی نی که دور هم جمع شدن و بهم میپرن😂

زیبارو حسات چقدر درسته؟ مرسی ک جواب دادی مشخصات خودم میگی؟


من حسم برا خودم و اطرافیانم و درست بوده همیشه 


حس میکنم قد بلندی و خیلی مهربون و قلب پاکی داری

یا ابوفاضل آقای من😍🥺

من حسم برا خودم و اطرافیانم و درست بوده همیشه حس میکنم قد بلندی و خیلی مهربون و قلب پاکی داری

مرسی گلم لطف کردی🥹❤️❤️ عزیزی 

نی نی سایت: یه مشت نی نی که دور هم جمع شدن و بهم میپرن😂

من حسم برا خودم و اطرافیانم و درست بوده همیشه حس میکنم قد بلندی و خیلی مهربون و قلب پاکی داری

عززیزم میشه لطفاااا حست نسبت به ازدواجم بگی ؟

بنظرت مسعود اسکندری بهم حسی داره؟

من حسم برا خودم و اطرافیانم و درست بوده همیشه حس میکنم قد بلندی و خیلی مهربون و قلب پاکی داری

بخدا منم لازم دارم پولمون کریمی کی پس می ده

پدرم دنیا بی تو چقدر خالیست😭😭😭😭😭😭
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792