2777
2789
عنوان

لاغری😭😭😭😭😭😭😭😭

99 بازدید | 3 پست

سلام بچه هایی که بعد زایمان شیر هم میدید چند ماه بعد لاغر شدید و چیکار کردید که شیر بچه کم نشد بخدا بیست کیلو اضافه وزن دارم و ۷ ماه از زایمانم میگذره غذام رو دارم کم میکنم که بهم داره فشار میاد با دو تا بچه شیر به شیر 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

سلام عزیزم.من دوماهه داخل گروهی عضو شدم که خیلی خیلی هم جو گروه عالیه،هم مدیر خیلی برنامه های جالب و چالش و ‌‌میذاره برامون،کلی هم وزن کم کردم هم سایز و جالبیش اینه،دفتر نمره مانند دارند،دونه دونه بچه هارو رصد میکنن،خیلی انگیزه میدن،و تو گروه کاهش وزن از همه مدل داریم تا ده کیلو،خلاصه الان دوباره دارن ثبت نام میکنن،راستی تو گروه مامان های شیرده هم هستن،میگن اصلا شهرشون کم نشده،ولی ۷ کیلو هم کم کردن


این لینک گروهه 


https://eitaa.com/joinchat/2694775659Ca9a4213d7c

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز