2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم چه شهری هستی من اجیم دندونپزشکه کارای زیبایی اینجوری هم خیلی خوب انجام میدم اگر اهواز هستی و د ...

قربونت عزیزم ممنونم .من زاهدانم کاش نزدیکت بودم چقد دلمو شاد کردی 

خب بری دانشگاه هم قیمت خیلی مناسب گاهی هم رایگان انجام میدن براش البته دانشجو ها ولی استاد بالاسرشون ...

از دانشگاه خبر ندارم ولی چندجا بردم قیمتشون بالا بود دیگه اومدم .حالا باز این بچه افتاده دندوتاش خونی شده درد داره

عزیزم چه شهری هستی من اجیم دندونپزشکه کارای زیبایی اینجوری هم خیلی خوب انجام میدم اگر اهواز هستی و د ...

انشالا خدا خیرش بده🖐

📛 اقا آخرش همه دوستام زن میگیرنمنم میشم اون رفیق مجرد عیاشی که زناشون میگن با این نگرد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز